March 3rd, 2011

Опросник ISTA

 ВОПРОСЫ:

Шкалы 1-3

Шкала А:

Если я начал(а) какое-то дело, я заканчиваю его независимо от того, стоит что-нибудь на пути или нет. 
Я легко схожусь с людьми. 
Меня привлекают новые задачи. 
Даже несколько минут сна могут сделать меня отдохнувшим (отдохнувшей). 
У меня много энергии. 
Я радуюсь каждому новому знакомству, которое завожу. 
Трудности подстёгивают меня. 
Неизвестное манит меня. 
Если мне нравится кто-то, то я заговариваю с ней (с ним), чтобы поближе познакомиться. 
Я сохранял(а) дружеские отношения даже в период кризисов. 
Я всегда радуюсь, когда могу познакомиться с новым человеком. 
Часто в группе я сразу беру на себя инициативу. 
Я очень любопытен (любопытна).

Шкала В:  

Если меня обидели, то я пытаюсь отомстить. 
Когда я рассержена, то я срываю свой гнев на других. 
Как правило, я работаю с большим напряжением. 
Я боюсь, что мог бы (могла бы) причинить кому-нибудь вред. 
Я с удовольствием подшучиваю над другими. 
Когда я прихожу в ярость, мне стоит больших усилий держать себя в руках. 
Часто я рисую себе, как должны быть плохи дела у тех, кто был несправедлив ко мне. 
Иногда меня мучают мысли причинить телесную боль людям, которые меня страшно раздражают. 
Я могу страшно волноваться из-за пустяков. 
Если меня кто-то обижает, я плачу ему тем же. 
Я не знаю почему, но иногда мне хочется разбить всё вдребезги. 
Когда я сержусь, я легко теряю контроль над собой и кричу на свою партнёршу (своего партнёра). 
Больше всего я возбуждаюсь, когда моя партнёрша (мой партнёр) не хочет вступать со мной в сексуальные отношения. 
Случается, что я по-настоящему кого-нибудь «достаю».

Шкала С: 

Когда я испытываю злость, то это вызывает у меня чувство вины. 
Трудности сразу же выбивают меня из колеи. 
Жизнь – это сплошное страдание. 
В большинстве случаев я откладываю принятие решения «на потом». 
В сущности, моя жизнь – сплошное ожидание. 
Если на меня «нападают», я «проглатываю» свой гнев. 
У меня часто бывает чувство непричастности. 
Досаду и раздражение я могу не показывать другим. 
Часто я не могу решиться что-нибудь предпринять. 
В выходные дни я чувствую себя особенно плохо. 
Чаще всего я не выплёскиваю свой гнев. 
Я часто скучаю.


Шкалы 4-6

Шкала А: 

Мне приятно, когда другие люди на меня смотрят. 
Зачастую мой интерес пересиливает страх. 
Мой страх помогает мне ощутить, чего я хочу и чего я не хочу. 
Я уже пережил (а) многие кризисы, которые побудили меня к дальнейшему развитию. 
Даже когда мною владеет страх, я полностью могу отдавать себе отчёт в том, что происходит. 
Когда у меня трудности, я быстро нахожу людей, которые мне помогают. 
Даже в состоянии страха я могу ясно мыслить. 
Я осмеливаюсь высказать своё мнение перед группой. 
Если меня что-то тревожит, я делюсь этим с другими. 
К выполнению трудных задач я готовлюсь основательно и своевременно. 
Я добровольно берусь за выполнение даже тех задач, которые вызывают у меня страх. 
«Предстартовое» волнение способно меня окрылить. 

Шкала В:  

Мне неприятно оставаться с кем-либо наедине. 
Я ощущаю, что моя тревожность очень стесняет меня в жизни. 
Часто я не осмеливаюсь один (одна) выйти на улицу. 
Часто страх «парализует» меня. 
Если мне необходимо выступать публично, я часто теряю голос. 
Когда мой начальник меня критикует, я начинаю потеть. 
Часто я впадаю в такую панику, что не могу осуществлять даже важные дела. 
Когда на меня кто-то «косо смотрит», я сразу начинаю испытывать беспокойство. 
Я робкий человек. 
Я очень боюсь своего будущего. 
В общении с людьми я часто бываю в замешательстве. 

Шкала С:  

В большинство угрожающих ситуаций, которые были в моей жизни, я был втянут (была втянута) помимо своей воли. 
В высшей степени возбуждающим я нахожу секс с незнакомыми. 
Иногда у меня возникают мысли о самоубийстве. 
Часто случается так, что я забываю о чём-то важном. 
Часто я настраиваю других против себя. 
Я откладываю всё в «долгий ящик». 
Когда я нахожусь в состоянии ярости, я легко могу поранить себя или со мной может произойти несчастный случай. 
Люди часто придираются ко мне, хотя я не делаю им ничего плохого. 
Мне случалось часто бывать в рискованных ситуациях. 
Иногда я заглушаю свой страх алкоголем или таблетками. 
Бывают дни, когда я постоянно что-нибудь разбиваю или о что-нибудь ушибаюсь. 
Наиболее привлекательными для меня являются люди, которые всегда остаются невозмутимыми и ведут себя уверенно. 
Меня интересуют прежде всего те виды спорта, которые связаны с риском. 
Часто мне удаётся непроизвольно побуждать других брать на себя те задачи, которые мне неприятны.


Шкалы 7-9

Шкала А:  

Я охотно помогаю другим, но не позволяю себя использовать.
В любой компании я остаюсь самим собой (сама собой).
Для меня хорошее настроение заразительно.
Я хорошо распределяю своё время.
Я сплю необходимое для меня время.
В большинстве ситуаций я могу оставаться самим собой (сама собой).
Я могу полностью довериться дружескому расположению других.
Я не позволяю другим людям легко вносить сумятицу в мою жизнь.
Я могу хорошо сосредоточиться.
Если я легко допустил (допустила) ошибку, я легко могу забыть о ней.
Я не позволяю легко сбить себя с толку.

Шкала В:  

Чаще всего я чувствую себя одиноким (одинокой) даже среди других людей.
Я хочу только одного – чтобы другие оставили меня в покое.
Мои проблемы и заботы – это только мои заботы.
Самое прекрасное в жизни – это сон.
Я редко нахожу кого-нибудь сексуально привлекательной (сексуально привлекательным).
В группе я теряюсь.
Мне неприятно, когда кто-нибудь говорит о своих чувствах.
Для того, чтобы избежать ненужных волнений, я уклоняюсь от споров.
Я не хочу показывать другим свои чувства.
Я считаю, что всегда держать под контролем свои чувства – это цель, достойная того, чтобы к ней стремиться.
Я часто не понимаю, что происходит.

Шкала С:

Если кто-то заставляет меня ждать, то я не могу думать ни о чём другом.
Я не могу прервать скучный для меня разговор.
Часто я руководствуюсь мнением других людей.
Часто я чувствую свою незащищённость перед жизнью.
Я всё время позволяю всё взваливать на себя.
На меня легко можно произвести впечатление.
Мне необходимо снова и снова обдумывать решения, потому что меня одолевают сомнения.
Я часто чувствую себя слишком открытым (открытой).
Когда кто-нибудь грустит, то мне тоже становится очень грустно.
Мне трудно решиться на что-либо, потому что я боюсь, что другие могут критиковать меня за это решение.
Часто я чувствую себя раздавленным (раздавленной) требованиями.

Шкалы 10-12

Шкала А:  

У меня отличное чувство времени. 
Как правило, утром я просыпаюсь бодрым (бодрой) и отдохнувшим (отдохнувшей). 
Я чаще радуюсь, чем сержусь. 
Я придаю большое значение тому, чтобы всё имело свой порядок. 
В своей повседневной жизни я чаще испытываю радость, чем досаду. 
У меня богатая чувственная жизнь. 
Я всегда могу найти время для важных дел. 
Я могу по-настоящему увлечься делом. 
Я могу хорошо сам себя (сама себя) занять. 
Меня радуют мои фантазии. 
Обычно я знаю причины своего плохого самочувствия. 
Если меня что-нибудь интересует, меня ничто не может отвлечь. 

Шкала В:  

Меня часто упрекают в том, что я нечувствительный человек. 
Я почти совсем не вижу сновидений. 
Во время работы нет места чувствам. 
Я не люблю игр. 
Даже от незначительной критики я теряю уверенность. 
При сексуальных отношениях я часто мысленно где-то далеко. 
Лично мне сказки ни о чём важном не говорят. 
Если кто-то расстался со мной, то я стремлюсь к тому, чтобы мне о ней (о нём) ничто не напоминало. 
Если я намечаю что-то хорошее для себя лично, я часто это не реализую. 
Рассудком достигают большего, чем чувствами. 
Я редко бываю полностью доволен (полностью довольна) абсолютно всем. 
Я невысокого мнения о психологии. 

Шкала С:  

Часто я ловлю себя на том, что мои мысли где-то в другом месте. 
Часто я ощущаю себя недостаточно включённым (недостаточно включённой) в происходящее. 
Часто у меня бывают дни, когда я часами занят (занята) своими мыслями. 
Я постоянно что-нибудь забываю. 
Мне часто снится, что на меня нападают. 
Я благодарен (благодарна) всякий раз, когда мне точно говорят, что я должен делать (должна делать). 
Часто мои мысли витают в облаках. 
Часто мои фантазии преследуют меня. 
Я намного более чувствителен (чувствительна) к боли, чем другие. 
Чувства, пережитые в детстве, преследуют меня до сих пор. 
Я часто думаю о прошлом. 
Я часто предаюсь раздумьям. 
Фантазирование отвлекает меня от работы.

 

Шкалы 13-15

Шкала А:  

Я с удовольствием приглашаю гостей к себе домой. 
Я многого жду от жизни. 
Я охотно рассказываю другим о своей работе. 
Благодаря своим способностям я всегда легко устанавливаю контакты. 
Я с удовольствием выбираю подарки для своих друзей. 
Я много смеюсь. 
Я получаю удовольствие, выбирая утром одежду на день. 
Я с удовольствием знакомлю своих новых коллег с моей работой. 
Я радуюсь, когда ко мне неожиданно приходят гости. 
У меня много желаний, и я прикладываю много сил для того, чтобы они осуществились. 
Я охотно рассказываю о себе и своих переживаниях. 
Я радуюсь всему тому, что умею. 

Шкала В: 

Тем, о чём я думаю в действительности, я не могу поделиться с другими. 
Я могу показывать другим только законченную работу. 
Меня чаще всего недооценивают в моих способностях. 
Ответственность, которую я несу, другие часто не замечают. 
Я замечаю, что чаще всего рассказываю о плохом, а о хорошем забываю. 
Большинство людей не имеет никакого представления о том, насколько важны для меня вещи, которыми я интересуюсь. 
Никто не знает, как часто меня обижают. 
Мне скучно почти на всех праздниках и вечеринках. 
Когда другие неожиданно застают меня за каким-либо занятием, я легко пугаюсь. 
Если люди, которые важны для меня, долго разговаривают с другими, я, в полном смысле этого слова, прихожу в бешенство. 
Когда другие смеются, я часто не могу смеяться вместе с ними. 
Вероятно, я никогда не найду подходящую партнёршу (подходящего партнёра). 

Шкала С:  

То, что я в действительности думаю и чувствую, в сущности, никого не интересует. 
То, что я делаю, часто не находит никакого признания. 
Когда я уезжаю на несколько дней, то это едва-ли кого-нибудь интересует. 
Никто не замечает – есть я или нет. 
Обо мне часто забывают. 
То, что я делаю, не так уж важно. 
Когда я говорю, меня часто перебивают. 
Моя повседневная жизнь не имеет ни подъёмов, ни спадов. 
То, что я делаю, мог бы делать почти каждый. 
Я часто чувствую себя лишним (лишней). 
Если кто-то пытается соперничать со мной, я быстро сдаюсь. 
С людьми мне трудно вступить в разговор или найти нужные слова. 
Существую я или нет, это не так уж и важно.


Шкалы 16-18

Шкала А: 

Секс создаёт у меня счастливое настроение на целый день.
Я охотно придумываю себе эротические ситуации, которые хотел(а) бы пережить со своей (своим) партнёршей (партнёром).
Я с удовольствием провожу со своей (своим) сексуальной партнёршей (сексуальным партнёром) всю ночь.
В эротическом настроении мне не нужно выдумывать темы для разговора с партнёршей (партнёром).
Мне нравится находить то, что доставляет сексуальное удовольствие моей партнёрше (моему партнёру). 
Я испытываю внутренний дискомфорт, если у меня долгое время нет сексуальных отношений. 
Я могу полностью сексуально отдаваться. 
Я не стесняюсь показывать сексуальное желание своей партнёрше (своему партнёру). 
Мне нравится много шутить и смеяться с моей партнёршей (моим партнёром) во время секса. 
В своих сексуальных отношениях я ощущал(а), что со временем они всегда становятся лучше и интенсивнее. 
Я охотно соблазняю мою партнёршу (партнёра). 
После сексуального контакта я целый день особенно работоспособен (работоспособна). 
Давать ответы на вопросы, связанные с сексуальными отношениями, доставило мне удовольствие. 

Шкала В:  

Ко мне часто пристают с сексуальными предложениями.
Что касается сексуальности, то я имею свои собственные фантазии. 
Мои сексуальные фантазии почти всегда вращаются вокруг того, насколько хорошо ко мне относится партнёрша (партнёр). 
Часто со мной случается так, что я влюбляюсь в кого-нибудь, кто уже имеет партнёра (партнёршу). 
Иногда мне хочется грубого секса. 
Мне доставляет удовольствие возбуждать сексуальный интерес у женщин (мужчин), даже если я от них в сущности ничего не хочу. 
Когда мне скучно, я ищу сексуальных приключений. 
Часто мне хочется иметь другую партнёршу (другого партнёра) для того, чтобы преодолеть свою сексуальную скованность. 
Почти все женщины (мужчины) хотят только одного. 
Во время отпуска и в праздники я часто имею сексуальные приключения. 
Чаще всего я имею сексуальных партнёров, у которых я не единственный (единственная). 
Непосредственный секс для меня важнее, чем просто общение с партнёршей (партнёром). 
Часто мои фантазии крутятся вокруг таких сексуальных действий, о которых не принято говорить. 

Шкала С: 

Когда моей партнёрше (моему партнёру) хочется спать со мной, я чувствую себя стеснённым (стеснённой). 
В моих отношениях с партнёршей (партнёром) сексуальность не играет большой роли. 
По сути, секс для меня не особенно интересен. 
До настоящего времени я никогда не испытывал(а) полного удовлетворения от сексуальных отношений. 
Не следует иметь сексуальных отношений слишком часто. 
Я давно не имел(а) сексуальных отношений и не испытывал(а) в них потребности. 
В большинстве случаев меня удовлетворяет эротика, секс для меня не так уж и важен. 
В моих фантазиях секс красивее, чем в действительности. 
У меня редко возникают сексуальные фантазии. 
В сущности, секс вызывает у меня отвращение. 
Сексуальные отношения я переживаю как мучительную обязанность.


Инструкция ЮМ

Здравствуйте. Мы рады, что вы заинтересовались нашим исследованием. Предлагаем вам пройти несколько тестов. Вы можете заносить результаты прямо в этот документ, это будет ваш личный протокол.

1. Как вас зовут? Вы мужчина или женщина? Сколько вам лет?

1.      2.  Ответьте, пожалуйста, на опросник ISTA (по ссылке arhetip-vedma.livejournal.com/64175.html), начисляя за каждый ответ «да» 1 балл.  Заполните таблицу с результатами:

Шкалы

1-3

4-6

7-9

10-12

13-15

16-18

A

 

 

 

 

 

 

B

 

 

 

 

 

 

C

 

 

 

 

 

 

 

 

2.     3.   Зайдите, пожалуйста, по ссылке: http://arhetip-vedma.livejournal.com/63355.html

Вы видите перед собой 5 картин. Составьте небольшой рассказ (около 10 фраз) по каждой из них. Что происходит на картине? Что думает и чувствует герой? Что с ним было в прошлом и что будет в будущем? Впишите рассказы в этот протокол.

3.      4. По ссылке (http://arhetip-vedma.livejournal.com/63899.html) вы видите 6 карт, на каждой из которых – 8 портретов. Выберите на каждой карте самое симпатичное лицо. Затем – еще одно приятное вам. Потом выберите самый неприятный потрет, и еще один несимпатичный. Всего на каждой карте – 4 выбора. Заполните, пожалуйста, таблицу результатов, указывая номера портретов:

 

№ карты

1

2

3

4

5

6

Самый симпатичный

 

 

 

 

 

 

Симпатичный

 

 

 

 

 

 

Самый неприятный

 

 

 

 

 

 

Неприятный

 

 

 

 

 

 

 

4.       5. А теперь – основа нашего исследования. Заполните, пожалуйста, анкету о Вашем имени:

А) Напишите свое имя 3 раза

Б) Какова история Вашего имени? Кто предложил назвать Вас так и почему?

В) Что означает Ваше имя?

Г) Нравится ли Вам Ваше имя?

Д) Возможно, вам хотелось бы его изменить? Если да, то какое бы вы выбрали и почему?

 

 

Благодарим вас за участие в нашем исследовании! Вышлите, пожалуйста, заполненный протокол по адресу morning75@mail.ru или minackova.iuliya@yandex.ru

Мы обязательно поделимся результатами исследования в ЖЖ-блоге arhetip_vedma и в ЖЖ-сообществе «Сами себе психологи».

 

 

Приложения: 1 (карты Сонди)